短期密集性壓力管理團體治療減緩焦慮症狀:試驗性範例

-台北巿立萬芳醫院學術論文摘要　作者：謝文傑　臨床心理師-

-本篇論文發表於　台灣精神醫學期刊 2001;(5): 117-125-　

目的：

　　焦慮症是很普遍的，它帶給患者沈重的負擔與痛苦。雖然，近年來，焦慮症的藥物治療已經有顯著性的進步，但是仍有很多患者，對藥物治療的反應不佳而深受其害。心理社會的治療是一種有效且具替代性的療法。不過，侷限於人力與時間的花費，使得這些心理學上的治療性介入，變得不易實施且無法大眾化。本研究的目標在於設計一個短期密集性的團體治療模式，結合了放鬆訓練與認知行為治療，以增強藥物治療的結果。

方法：

　　26位患有廣泛焦慮症的受試者受邀參與本研究，並且參加為期四週的密集性團體治療。共有16位受試者完成整個治療過程，11位受試者完成團體治療的前後測評估。

結果：

　　完成治療過程的受試者，明顯的改善了他們的焦慮症狀，此結果由BAI（Z=-2.092, p=0.018）得知；同時也減輕了他們的一般性焦慮與憂鬱的症狀，此結果由CHQ (Z=-2.028, p=0.022)得知。

結論：

　　短期密集性認知行為治療結合放鬆訓練的模式，對於廣泛焦慮症患者而言，是一種有效的及具有經濟效益的治療方式。對於團體及心理治療在台灣健保給付偏低的情況下，本文所述之短期治療模式，應可為一替代性且符合成本效益之方案。