berne Hsieh2023年2月13日3 分鐘文章那些維生素和礦物質應該一起服用還是分開服用?日期:112 .02 於台中 何時將維生素一起服用或單獨服用是一個很好的問題,如何服用補充劑與服用哪種產品同樣重要--兩者都可能影響您的身體實際獲得的營養素量。 關於如何服用維生素和礦物質的一些經驗法則: 如果您服用大劑量的礦物質,它會與其他礦物質競爭以減少它們的吸收。...
berne Hsieh2022年9月26日1 分鐘文章請不要盲目信任醫生日期:109.08 於台中 以美國為例,當藥物出現不良反應時,通常FDA會千方百計地發出通知警告醫生,可能會出現嚴重副作用,但如<<美國醫學會期刊>>研究中所見,很少有醫生會很認真的注意這些警告。台灣呢?這是一個有趣的研究議題,但是幾乎沒有人進行。...
berne Hsieh2022年9月26日1 分鐘文章藥物都有危險日期:109.10 於台中 每種藥物皆有利弊,但必須知道,利和弊是相對的。毫無疑問地,FDA核准的每種藥物都有風險,但一定也有益處。然而,所有藥物與生俱來就有危險。也就是說,藥,即是毒。 FDA會根據一種新藥問世所能治療疾病的嚴重程度,決定藥物使用者將承受多少風險。...
berne Hsieh2022年9月26日1 分鐘文章營養補充品對健康的好處日期:109.10 於台中 營養補充品對健康的好處,至少有下列的範圍: 增強免疫系統 增強抗氧化防禦系統 減少心臟病發作、中風和癌症發病的危險 減少關節炎、黃斑退化和白內障發病的危險 減少氣喘發病的危險 減少阿滋海默症、帕金森氏症和其他慢性變性疾病的患病率