藝術心理治療

日期：91.5　於台北

藝術心理治療是透過藝術創作的過程來進行心理治療。治療者透過不同媒材和主題的運用，幫助個人自我探索，進而增進自我了解，促進自我成長。

一般藝術心理治療目標乃設定在：

1. 個人將難以言語表達的感受以繪畫創作的方式呈現出來。

2. 抒發個人內在情緒。

3. 整合個人經驗，澄清心理困擾。

4. 在團體中進行，可增進和他人分享經驗、感覺的能力，改善人際間的溝通，進而有助於人際關係的互動。

一般說來，藝術心理治療的應用範圍不只在心理衛生機構中實施，也可用在學校、軍隊、教會等的機構。它可以團體或個別方式進行。其它諸如個人、家庭、婚姻的問題均可透過藝術創作的過程來處理。

藝術心理治療的主題和媒材相當簡明易懂，進行藝術心理治療時，治療者可視個人或團體的性質和目標的不同選擇一般或特殊的主題，如「我的家人」、「我的夢」、「我的感覺」。通常使用的媒材，有蠟筆、水彩、彩色筆、鉛筆、彩色鉛筆、黏土、雜誌的圖片、彩色紙．．等。